Красуні

жіночій сайт

Ароматерапія

Ароматерапія вважається одним з новомодних віянь. Проте це загальне оману, так як вона з'явилася безліч тисячоліть тому, коли первісна людина розводив багаття за допомогою гілок різних дерев, і, отримуючи різні запахи диму, звернув увагу на те, що цей дим надає різну дію - може впливати заспокійливо і навівати сон, а може бадьорити. Тому ароматерапія є однією з найстародавніших наук. У сучасному розумінні ароматерапія являє собою напрямок медицини, який вивчає лікувальний вплив ароматичних речовин на організм людини. Вона спрямована на позбавлення від стресів, знімає емоційно-психічна напруга, головні болі, застудні захворювання. Основними засобами ароматерапії є ефірні олії. Виділяється три головні способи використання засобів ароматерапії, які діють через шкіру та органи дихання: 1) для ванни; 2) для масажу; 3) для ароматизації приміщення. Ароматичні ванни - спосіб ароматерапії, в якому використовуються аромавеществ, розчинені в прісній воді. Це дуже ефективний спосіб, так як масла, розчиняються у жирах, легко вбираються у верхні шари шкіри, таким чином виявляється лікувальну дію. Масажі є одним з найдієвіших способів ароматерапії. Суміш ефірного і масажного масел при контакті зі шкірою миттєво проникає в організм, викликаючи реакцію безлічі рецепторів. А сам масаж підсилює ефективність процедури. Ароматерапія дозволяє знайти гармонію душі і тіла, сприяє посиленню захисних функцій організму, дозволяє лікувати окремі хвороби. Зараз ефірні масла, дія яких оцінено по достоїнству, використовуються в багатьох кремах для шкіри, які можна виготовляти навіть самостійно. У сучасний вік стресів, ароматерапія як не можна більш актуальна, так як вона дозволяє знімати їх за допомогою натуральних засобів. Вона забезпечує нас психо-емоційним комфортом, приносить душевну рівновагу. Сприяє нормалізації сну, зняттю роздратування, або, навпаки, дарує бадьорість, тримає в тонусі. Ви завжди можете зробити індивідуальний вибір масел для проведення цієї процедури. Отже, ароматерапія є прекрасною можливістю підвищити імунітет, вилікувати фізичні і психічні хвороби і при цьому отримати задоволення. Сьогодні ароматерапія отримала повсюдне поширення, її використовують навіть в дорогих зарубіжних клініках.

Реклама