Красуні

жіночій сайт

Флай леді

Знайти нові сили і навчитися швидко і легко справлятися з домашніми клопотами допоможе система Флай Леді, придумана американськими домогосподарками. Освоївши нескладні ази системи, ви перетворитеся на справжню флай леді, літаючу жінку, яка за рахунок самоорганізації і самодисципліни легко і швидко справляється з усіма труднощами. І найголовніше, це жінка, любляча себе, адже англійська абревіатура в даному випадку розшифровується як Finally Loving Yourself - нарешті любляча себе. Саме цього, вірний супутник всіх леді, 3ladies.ru всім вам і бажає, як завжди, поспішаючи на допомогу з цінними порадами.



Життя сучасної жінки, трудящої як бджілка і вдома і на роботі, не дивлячись на всі технічні інновації, що допомагають вести домашнє господарство більш ефективно, все одно сповнена клопоту і турбот. Нерідко нерви здають, відчуваєш себе як загнаний кінь, хочеться махнути на все рукою і куди-небудь втекти. Ось тільки бігти нікуди. Дім, робота, коханий чоловік і рідні чада зручно влаштувалися на ваших тендітних плечиках, і, хочеться вам цього чи ні, рано чи пізно вам все-таки доведеться розгрібати весь хаос, в який перетворився ваш будинок і життя. Зневірятися не варто! Все не так вже безнадійно, як може здатися на перший погляд.

 

Правила життя справжньої флай леді

Правило номер 1: Не хникати! Не нити! Не скаржитися!

Це перше і найголовніше правило в житті леді. Досить розпускати нюні, скаржитися і жаліти себе. Сльозами, як кажуть, горю не допоможеш. Досить звинувачувати всіх і вся. Все у ваших руках, але і починати потрібно теж з себе. Безжурна і неотчаівающаяся флай леді вибирає посмішку замість сліз і дію замість бездіяльності. Вона маленька чарівниця у якої хоч і немає заповітної чарівної палички, але до чого б не доторкалися її умілі ручки, всі чудесним чином перетворюється.

Правило номер 2: Привести себе в божеський вид

Бути жінкою-господинею зовсім не означає, що ви повинні виглядати як опудало. Більше ніяких старих протертих халатів, стоптаних капців і рваних шльопанців! Це неприпустимо! Basta! Ви жінка! Пам'ятайте про це завжди, навіть коли виконуєте рутинну домашню роботу або виносьте сміття. Крайнощів не потрібно. Ніхто не говорить, що ви повинні мити підлоги у вечірній сукні і туфлях на шпильці. Зовсім ні. Щоб почати себе відчувати флай-леді достатньо буде вибрати зручну, практичну і, головне, комфортну для вас одяг, в якій ви будите виглядати охайно і відчувати себе легко і невимушено. Не забудьте про особу та волоссі. Вони теж повинні бути в порядку. Кращий критерій для - несподівані гості. Уявіть, що вони ось-ось нагрянуть: вам не доведеться за себе червоніти? Ось і відмінно. Преображення змученої замазури почалося! А там дивись, розправившись крильця і полетите ...

Правило номер 3: Привести в порядок святу святих - кухню

Кухня - святая святих будь-якої господині, її візитна картка, а обличчя кухні - це мийка, яка абсолютно завжди, в свята і в будні, в будь-яку годину дня і ночі, повинна блищати, виблискувати і сяяти чистотою! Цей маленький і, здавалося б, незначний крок стане першою перемогою флай леді над панує в будинку хаосом. Досить відкладати, зробіть це прямо зараз! Невідкладно!

Правило номер 4: Планування та контроль

Не треба намагатися робити все і відразу і тим більше тримати мільйон насущних справ в голові. Заводимо записну книжку або щоденник і в письмовому вигляді фіксуємо і плануємо весь майбутній фронт робіт. Це допомагає поступово справлятися з проблемами, які не стогнучи під несподівано звалилися грудкою забутих або залишених на потім справ. У флай леді все чітко сплановано і розписано.
Правило флай-леді номер 5: Будь готова до дня прийдешнього

Перед сном, перш ніж пірнути в тепле ліжко, щоб вранці не було авралу, леді готує одяг для себе, а якщо це необхідно, то для дітей і чоловіка, складає список майбутніх справ, планує меню.

Правило номер 6: Приручи грізного звіра - безлад

Боротьбу з грізним, небезпечним і, здавалося б, непереможним звіром, безладом, вести треба відразу в декількох напрямках:

  • Закінчивши-яку справу, приготування їжі, в'язання, читання книги, відразу ж прибирайте за собою, изничтожить тим самим безлад на корені. Виробити в собі цю звичку спочатку багатьом буде складно, але незабаром ви помітите, що хаосу в будинку дійсно поменшало і ваші зусилля виправдані.
  • Щодня приділяйте 5-15 хвилин конкретній зоні, найбільш яка потребує її уваги. Чи не розтягуйте задоволення! Якщо процес вас реально засмоктує і зупинитися вкрай складно, заведіть будильник. 15 хвилин і basta! Інакше вам завтра навряд Чи захочеться щось робити по дому. Краще витратити 15 хвилин на день протягом тижня, ніж витрачати вихідні на розгрібання завалів.
  • Завжди реально оцінюйте свої сили. Чи не затівайте більше, ніж ви можете зробити. Краще розділити роботу на кілька етапів. Наприклад, наводячи порядок в письмовому столі або кухонних шафках, краще виймати рівно стільки речей, скільки можна перебрати за годину.
  • Навчіться безжально розлучатися з непотрібними речами, а не збирати й громадити гори сміття, який можливо колись вам знадобиться. Мотлох неможливо впорядкувати та систематизувати. Від нього можна тільки раз і назавжди позбутися!
  • Весь будинок ділиться на чотири зони: перша - їдальня і передпокій, друга - комора і кухня, третя - дитяча і ванна, четверта - спальна кімната і туалет. Кожен тиждень місяця відводиться на конкретну зону, якій приділяється максимальна увага, в той час як в інших зонах проводиться лише гігієнічна прибирання. Це дозволяє підтримувати будинок в ідеальному порядку і чистоті, не доводячи себе до знемоги і не витрачаючи цінне вільний час на вбивчі генеральні прибирання.
  • І найголовніший секрет - все робіть з посмішкою і задоволенням!

Правило флай-леді номер 7: Полюби себе

Справжня леді це, насамперед, жінка, нарешті полюбити себе, в хорошому сенсі цього слова. Любов до себе не має нічого спільного з розбещеністю і вседозволеністю. Адже коли люблять, не тільки хвалять, балують і плекають, але і часом лають і навіть приймають жорсткі заходи. Як би ви не любили смачні тортики і тістечка, але ви ж не станете балувати себе солодощами щодня? А чому? Та тому, що любите себе. Точно також йдуть справи і з домашнім господарством і з усією життям. Розпустилися, запустили будинок і кому від цього гірше? Вам і гірше, так що любити себе потрібно правильно, постійно розвиваючись, самоорганізовиваясь і не даючи собі спуску. Дерзайте! Тепер ви флай леді і вам все поплечу!

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Реклама