Красуні

жіночій сайт

Як допомогти дитині пережити розлучення

Розпад сім'ї - це великий стрес для всіх її членів. Але розлучаються дорослі, і розводяться вони один з одним, а не зі своїми дітьми. Як зробити так, щоб діти страждали менше? Як допомогти дитині пережити розлучення батьків без серйозної психологічної травми?

Розставання батьків вселяє в дитини постійне нервове напруження. Неважливо, скільки на той момент дитині років, психологічна травма має місце майже завжди, за винятком тих випадків, коли поведінка батьків, що залишає сім'ю, доставляло дитині страшний дискомфорт. Наприклад, йде батько, який не мав моральних принципів, ображав дитини і мати. У цьому випадку розлучення приносить полегшення іншим членам родини. Такі ситуації, на жаль, не рідкість, але в цій статті ми розглянемо випадки, коли розлучення є психологічною травмою для малюка.

 

Залишимося друзями?

Природно, дитина буде цікавитися, чому один батько залишає сім'ю. Якщо він ще малий, він може навіть подумати: а раптом вони і мене кинуть? Багато експертів стверджують, що коли мама і тато зберігають рівні й спокійні відносини, продовжують приділяти належну увагу кожній дитині, діти і при розлученні почуваються нормально. Саме тому багато пар, які прийняли рішення розлучитися, готові підтримувати мирні відносини заради благополуччя дітей. Тенденція до «мирним розлучень» пояснюється і тим, що судові процеси з питань розірвання браків зазнали ряд змін. Вони покликані захистити інтереси дітей в шлюборозлучному процесі. Наприклад, у США (нововведення торкнулося 28 штатів) пари, які прийняли рішення розлучитися, зобов'язані відвідувати спеціальні курси. Там пояснюють батькам, як продовжити виконувати батьківські обов'язки удвох, як уникнути конфліктів з дітьми в процесі розлучення, як зберігати спокійні відносини один з одним.

Багато дорослих, які самі в дитинстві пережили розлучення своїх батьків, намагаються захистити від такої долі власних дітей. У більшості випадків діти після розлучення залишаються жити з матір'ю. І дуже важливо, щоб в їх житті залишився і батько. Цивілізоване розлучення потрібен всім: і батькам, і дітям. Негативні наслідки в дитячому світосприйнятті не обов'язково проявляються разом з розлученням батьків, це може статися набагато пізніше.

Чому потрібно налагоджувати відносини з колишніми?

Розпад шлюбу, навіть невдалого, завжди залишає після себе розчарування, образу і злість. Якщо у подружжя є діти, їм, незважаючи на погані відносини, просто необхідно прийти до єдиної думки з питань виховання дітей. І вже звичайно, не варто використовувати сина чи дочку для того, щоб якомога болючіше вколоти кривдника. Матері, які забороняють батькам і їх родичам бачитися з дітьми і всіляко налаштовують дітей проти батьків, роблять велику помилку.

Як допомогти дитині пережити розлучення? Намагайтеся відразу налагодити рівні й спокійні відносини з колись коханою людиною, якою б сильною не була на нього образа. Адже те, якими будуть ваші стосунки на перших порах, задасть тон на багато років вперед.

Як допомогти дитині пережити розлучення: пом'якшите погану звістку

Багато обманюють дітей, кажучи їм, що тато (або мама) надовго їде у відрядження. Цього робити не варто. Діти в будь-якому віці дуже тонко відчувають фальш. Своїм обманом ви подасте синові або дочці поганий приклад. Пом'якшити погану звістку - не означає обдурити дитини.

По-перше, в будь-якій сім'ї має бути золоте правило: з'ясовувати стосунки, сваритися при дітях, а вже тим більше, ображати один одного категорично заборонено. Якщо ваші відносини зайшли в глухий кут, ви точно знаєте, що більше не хочете жити разом, якщо розумієте, що справа йде до розлучення, постарайтеся спокійно з'ясувати всі питання, як би це не було складно. Ви просто зобов'язані це зробити тому, що у вас є діти.

Друге, не уникайте розмови про розлучення з сином або дочкою. Дитина ще довго пам'ятатиме ця розмова, і від того, що саме розкажуть йому батьки, залежить його світовідчуття після розриву. Ваше завдання - зробити так, щоб дитина відчувала себе відносно спокійно. Поговоріть з ним за кілька днів до остаточного роз'їзду. Поговоріть обов'язково, тому що зникнення мами чи тата без пояснення причин може налякати дитину.

Ідеально буде, якщо в серйозній розмові візьмуть участь обидва з подружжя. Обов'язково згадайте про те, що батьки розлучаються один з одним, але не з ним, не з дитиною. Незважаючи на те, що мама і тато більше не будуть жити разом, оскільки вони можуть перешкодити один одному стати щасливими. Чи не фальшівьте під час розмови, дитині теж потрібно розуміти, що бувають в житті такі ситуації, коли людина перебуває в пригніченому стані, і розставання - одна з цих ситуацій. Дуже важливо сказати дитині, що в розлуці батьків немає його провини, що мама з татом і раніше люблять його, і будуть любити і проводити з ним час, незважаючи на те, що доведеться жити в різних будинках.

Як допомогти дитині пережити батьківський розлучення: будьте поруч з ним

Намагайтеся оберігати малюка від негативних емоцій, особливо в перші дні після розставання з чоловіком або дружиною. Намагайтеся виробити у нього позитивне ставлення до життя. Можна сказати йому, що людині для боротьби зі складними життєвими ситуаціями необхідно бути сильним.

Ніколи не говоріть погано на адресу колишнього чоловіка. Не варто робити з дитини посередника для з'ясування ваших відносин. Навіть дуже маленький чоловічок вловить негативне ставлення. А якщо в житті будуть важкі моменти, в які захочеться вилити душу комусь із друзів або родичів по телефону, не забувайте про те, що син або дочка в цей момент можуть знаходитися поруч і чути вас. Не варто з'ясовувати стосунки при дитині, не дозволяйте собі різких і грубих висловлювань щодо колишнього чоловіка, коли він приходить забрати сина чи дочку на прогулянку. Пам'ятайте, що ваше грубе слово зробить негативний вплив не тільки на дорослого, але і на дитину.

Дітям, мами і тата яких знаходяться в розлученні, доводиться залежати від безлічі побутових дрібниць. Вони можуть нервувати через порушення режиму дня або від скасування прогулянки у вихідний день. У багатьох дітей після розлучення батьків виникає потреба постійно бути в курсі того, коли, де і в скільки вони будуть зустрічатися з татом чи бабусею. Тому строго дотримуйтеся графіка, а про всі зміни в ньому повідомляйте дитині завчасно.

Чи не ділите дітей при розлученні! Просто будьте поруч. Дитина - це не квартира, не машина, і не чашки-ложки, які можна розділити. Незважаючи на те, що місця проживання дітей визначає суд, ви повинні домовитися між собою, коли і скільки часу дитина буде проводити з кожним з батьків, про свої витрати на навчання та розвиваючі заняття, на одяг та інші необхідні речі.

Пам'ятайте: психологами доведено, що краще ростити дитину в спокійній обстановці одному з батьків, ніж скандалити і виливати при дітях негатив у повній сім'ї. У тому, що сталося між вами, винні ви самі, треті особи, збіг обставин, але ніяк не діти. Ніколи не забувайте про це, і ніколи не дорікайте дітей у невлаштованості вашого особистого життя або в побутових проблемах, пов'язаних з відсутністю другого батька в будинку.

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Реклама